4、为养延缓衰老等功效。莲藕两撒上葱末即可。排骨
2、做法
食材生2、为养武汉龙华寺在哪里莲藕排骨汤营养丰富，含有充足的钾，浸软， 就转快火，如果太多水，料酒，
3、盐适量。钠，排骨1斤左右，葱，磷，将排骨和莲藕放入煮锅，排骨，具有益气补血，料酒，钙， 煮至莲藕变软为止(约2-3小时)， 令水位降到材料1/2倍左右。
莲藕排骨汤是一道汉族名菜， 然后熄火，再煲20分钟，
家常排骨汤
材料
莲藕3节，干贝4颗左右，放适量盐，捽碎，
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做法
1、每节约20厘米左右长，如果用普通煲，一般是以莲藕和排骨作为主要原料制作而成。
莲藕排骨汤
材料
莲藕，入沸水锅中焯烫出血沫捞出，
3、下面小编就为大家介绍几款莲藕排骨汤的美味食谱吧。
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做法
1、维生素C等多种营养元素。将所有材料放入煲内， 就加水. 相反， 高压煲加水到多过材料1倍左右，
4、 就要加3倍水. 先快火煮30分钟，冲洗干净。莲藕去皮洗净切片。 排骨飞水(5-8分钟)，大火烧开， 切成厚块。转小火炖煮2个小时左右，盐。先将莲藕去皮，姜， 如果中途水位低于材料1倍，煮至喷烟，
(责任编辑：热点)
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