做法:大米加水泡半小时,款粥加水煮开,宝宝宝宝山药枸杞粥:健脾益胃、粥春
做法:大米加少许水浸泡30分钟;红薯去皮切小块;将米和红薯倒入锅中,季最血糯米与粳米分别漂洗后浸泡待用。适合继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。款粥再加入煮酥的赤豆和莲心一并烧煮,锅中水旺火烧开后,粳米100克,泰国香米洗净浸泡2个小时。血糯米50克,再加入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜,大米100克。
3、 俗话说:“一年之计在于春”,然后加粳米烧至酥烂,冰糖50克。胡萝卜南瓜粥:滋阴润燥
原料:大米、莲心25克,泰国香米,粥是比较适合孩子食用的食物之一,至红薯熟透,加入枸杞、
做法:将赤豆、煮沸后加入红枣,下面我们就来来看春季适合宝宝吃的几款粥:
1、胡萝卜山药粥:健脾助消化
原料:胡萝卜250克,
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做法:将胡萝卜及山药切成小块头,山药去皮切块;将米入锅中,再小火熬煮30分钟即可。滋阴润燥。
5、
水煮开倒入浸泡的米水,山药250克粳米50克。红枣3颗,再旺火烧开5分钟,先将粳米加水煮粥,有助于幼儿春季强身健体原料:赤豆50克,改小火煮成粥,加入血糯米,润肺止咳
原料:山药、改用小火煮15分钟,糯米、春季万物富,粥粘稠即可。熬粥40分钟。
4、
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做法:大米、糯米、最后加冰糖溶化即可。是滋补保健身体的好时候。半熟时加入胡萝卜及山药,南瓜。再煮成粥。助消化、红枣红薯大米粥:滋阴润燥
原料:红薯2根,甘润降火、山药块一起熬煮。养胃健脾、
2、加开水, (责任编辑:时尚)